Share

Как убрать целлюлит после родов

Как избавиться от целлюлита после родов и при грудном вскармливании чтобы не навредить ребенку?

Связано это с колоссальной перестройкой женского организма, готовящегося к вынашиванию ребенка. И если в арсенале беременных женщин только ограниченный спектр процедур, поддерживающих здоровье кожи, то растяжки и целлюлит после родов лечить уже можно и нужно. Впрочем, осторожность и в этом случае не помешает, особенно если вы намерены избавляться от целлюлита при грудном вскармливании. Причины образования апельсиновой корочки после родов.

Ускорение обменных процессов, изменение работы сердечно-сосудистой и выделительной систем, резкое увеличение выработки эстрогена (который, как доказано, и провоцирует образование целлюлита), значительное увеличение веса и отечность – все эти процессы, происходящие во время беременности, приводят к тому, что смотреть на собственное отражение в зеркале желания остается все меньше. А тем временем материнский организм, заботясь о растущем внутри человечке, усиленно трудится над увеличением жировых отложений как дополнительного источника энергии на «черный день». К слову, даже распределение жира в этот период происходит иначе. Больше всего жировых клеток образуется на животе, их главная цель – защитить плод и дать ему энергию для усиленного роста и развития. Самое печальное, что и после родов этот «золотой запас» никуда не теряется, из него организм черпает энергию для лактации.

А вот обтянутый дряблой кожей животик, жировые складки на спине и бедрах, да к тому же бугорки на коже производят очень удручающее впечатление. Конечно, можно надеяться, что после рождения малыша все пройдет само собой. И по правде говоря, иногда так и случается. Но еще чаще «беременный» целлюлит отнюдь не спешит покидать тело молодой мамы, а, наоборот, становится более выраженным. Поэтому уже в период беременности нужно ухаживать за кожей, а после родов полномасштабно приступить к активным действиям.

Особенности антицеллюлитного ухода за телом после родов. Очень важно уяснить, что победить целлюлит можно только при условии регулярного и комплексного подхода. То есть проводить процедуры не от случая к случаю, а стабильно несколько раз в неделю до полного избавления от ямочек на коже. И обязательно дополнять косметические средства правильным питанием и занятиями спортом. Только в этом случае вы сможете вернуть прежнюю фигуру.

Поскольку даже после родов вашей главной задачей остается забота о здоровье ребенка, выбирая способы сражения с целлюлитом, будьте очень внимательны и обязательно обратитесь за врачебной консультацией, прежде чем нанести на кожу антицеллюлитное средство. Лечебную косметику в период грудного вскармливания нужно выбирать с особой тщательностью. Доказано, что химические соединения в составе кремов и масел проникают через кожные поры в кровь и передаются ребенку с материнским молоком. Выбирайте только гипоалергенную косметику, на упаковке которой указана допустимость применения при беременности и кормлении грудью. Еще лучше готовить скраб, маску или смесь для обертывания самостоятельно из натуральных и вполне доступных компонентов: например, глины, мумие или корицы.

Еще одна немаловажная особенность послеродовой войны за гладкость и молодость кожи состоит в том, что применять активные меры против целлюлита (например, заниматься спортом) можно лишь через несколько месяцев после родов. Если женщина кормит грудью, то вообще через полгода. До этого времени в организме в большом количестве вырабатывается гормон релаксин, который активно будет препятствовать всем вашим попыткам уменьшить объемы тела и выраженность апельсиновой корочки. Если у вас нет варикозного расширения вен, тромбофлебита или нарушений работы эндокринных желез, уже через месяц после рождения малыша можете регулярно делать антицеллюлитный массаж. Но это касается только не кормящих мам.

При грудном вскармливании процедура разрешена только через 9 месяцев. До этого срока все вредные вещества, выделяемые в кровь матери в результате физических нагрузок или косметических процедур, через молоко передаются ребенку и могут вызвать непредсказуемые последствия. 9-месячный карапуз на грудном вскармливании уже практически не воспринимает токсины матери. Но осторожность и постепенность все-таки не помешает. Детки ведь разные.

Как избавиться от целлюлита после родов и при грудном вскармливании чтобы не навредить ребенку?
…и в этом случае не помешает, особенно если вы намерены избавляться от целлюлита при грудном вскармливании, и если в арсенале беременных женщин только ограниченный спектр процедур, п… Причины образования апельсиновой корочки после родов.
http://cellulitoff.ru/procedury/posle-rodov.html
Как избавиться от целлюлита после родов? Принимаем меры!
…беременности еще можно было смириться с округляющейся фигурой, а целлюлит после родов иногда превращается в страшный сон… А после родов всем хочется как можно быстрее придти в форму.
http://amymama.ru/krasota/kak-izbavitsya-ot-cellyulita-posle-rodov.html

Послеродовой целлюлит: как от него избавиться?

На самом деле, данное, казалось бы, совершенно безобидное внешнее проявление недаром считается очень коварным и трудно выводимым. Тут помимо упражнений от целлюлита на животе, ногах и других проблемных зонах, понадобится целый комплекс мер и манипуляций, причем речь идет о регулярном их применении. Именно эти отложения и провоцируют появление на зонах бедер, живота, боков и ног так называемую «апельсиновую корку» и «разбить» их не так легко, как может показаться на первый взгляд. Для успешной борьбы с этим крайне неприятным явлением должен быть предусмотрен комплексный подход, который включает в себя физические упражнения, диету, специальный массаж, косметические процедуры и обязательное посещение бани.

Но и тут возникают особого рода трудности, ведь речь идет не об обычной женщине, а о новоиспеченной мамочке, которая в силу определенных обстоятельств далеко не всегда имеет возможность следовать изложенным выше рекомендациям и предписаниям. Ведь, например, та же лактация исключает диету и весьма спорно сочетается с сауной. На самом деле даже эти обстоятельства не являются поводом для того, чтобы махнуть на себя и собственное тело рукой, тем более, что целлюлит в запущенной форме еще сложнее поддается коррекции, а полный отказ от терапии данного внешнего проявления, будет только еще больше способствовать усугублению общей картины. Да, действительно, такие понятия, как грудное вскармливание и диета являются взаимоисключающими вещами, но вместе с тем, ничто не мешает молодой мамочке полностью перейти на правильное питание, исключив из своего рациона холестерин и продукты, содержащие огромное количество углеводов (выпечка, сладкие десерты, мучные и макаронные изделия). Мало того меню, базирующееся на отварном белом мясе, тушенной телятине и печени, богатой железом, паровой или запеченной рыбе и морепродуктах, лидирующих по содержанию различных микроэлементов и омега-жирных кислот, клетчатке, которую можно найти во многих овощах и фруктах, а также богатых кальцием молочных продуктах с низким процентом жирности, не только не навредит фигуре, но и сделает материнское молоко настоящим кладезем витаминов и полезных веществ.

Да и сама кормящая мама совсем скоро поймет, какое открытие она для себя сделала, ведь подобный рацион очень здорово влияет на общее самочувствие, придавая человеку бодрость, а также снимая тяжесть в желудке и навязчивое чувство усталости. Теперь о спорте. Да, действительно, минимум, первые полгода врачи довольно критически относятся к тяжелым физическим нагрузкам для женщин, кормящих грудью, связывая это с выделением молочной кислоты и прочими негативными побочными эффектами. И от тренажерных залов, действительно, лучше отказаться. Но что мешает кормящей маме сделать вечернюю пробежку по парку или каждый день прыгать дома на скакалке, ведь именно эти два простых способа являются самым страшным врагом для целлюлита.

То же самое можно сказать и о сауне, паровой эффект которой способен волшебным образом влиять на общее состояние кожи и организма в целом, заставляя кровь циркулировать быстрее и выводить с потом все шлаки и токсины. Если по каким-то причинам женщине противопоказано посещение бани (этот вопрос обязательно нужно обсудить с врачом, который вел ее беременность), то в борьбе с целлюлитом очень здорово помогает плавание и, как вариант, можно приобрести абонемент в бассейн. Причем вовсе не обязательно плавать брассом на стометровые дистанции, ведь вполне достаточно заняться аквааэробикой или водной йогой. Ну и наконец, пора посвятить несколько строк различным косметическим процедурам и массажу, которые также вносят свою определенную лепту в борьбу с этим непростым явлением. Безусловно, не у каждой женщины есть возможность регулярно посещать дорогостоящие косметические салоны, но это вовсе не повод для того, чтобы закрыть глаза на существующую проблему.

Возможно кто-то удивится, но самые эффективно действующие маски против целлюлита можно запросто приготовить в домашних условиях, причем для этого можно использовать стопроцентно натуральные компоненты. Так, например, сложно представить себе более приемлемое средство, направленное на устранение отвратительной «апельсиновой корки», чем домашний скраб из цветочного меда с морской солью или кофейных зерен грубого помола с жирными сливками или сметаной. Дополнительное удобство заключается в том, что готовое средство можно нанести на проблемные участки, хорошенько обмотать плотной пленкой и ходить так сколько душе угодно. Смывать такие скрабы желательно с помощью специальной массажной варежки под контрастным душем, а на уже хорошо обсохшие участки тела следует не забыть нанести увлажняющий антицеллюлитный крем, используя для этого мягкие круговые движения..

Послеродовой целлюлит: как от него избавиться?
…и провоцируют появление на зонах бедер, живота, боков и ног так называемую «апельсиновую корку» и «разбить» их не так легко, как может показаться на первый взгляд, тут помимо упражнений от целлюлита на животе, ногах и других проблемных зо… Для успешной борьбы с этим крайне неприятным явлением должен быть предусмотрен комплексный подход, который включает в себя физические упражнения, диету, специальный массаж, косметические процедуры и обязательное посещение бани.
http://misseva.ru/cellyulit/poslerodovoy-tsellyulit-kak-ot-nego-izbavitsya.html
Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — «Как я ИЗБАВИЛАСЬ от ЦЕЛЛЮЛИТА и ДРЯБЛОЙ кожи после родов
…меня было если не идеальное, то близко к этому, в юности я вообще не знала и никогда не задумывалась о том, что такое целл… Я была одной из тех.
http://irecommend.ru/content/kak-ya-izbavilas-ot-tsellyulita-i-dryabloi-kozhi-posle-rodov-moi-retsepty-mnogo-moikh-foto

Как избавиться от целлюлита после родов? Принимаем меры!

Целлюлит – неприятная проблема, волнующая многих женщин. А целлюлит после родов иногда превращается в страшный сон. В период беременности еще можно было смириться с округляющейся фигурой. А после родов всем хочется как можно быстрее придти в форму.

Но лишний вес, дряблость тела и целлюлит не спешат исчезать. И если похудеть и придать телу тонус можно относительно легко, пусть и не очень быстро, то избавиться от целлюлита существенно сложнее. С точки зрения медицины такого заболевания как целлюлит не существует. Это лишь косметический дефект, поэтому врачи чаще всего относятся к нему не слишком серьезно. Мало того, некоторые медики считают целлюлит нормальным состоянием жировой ткани взрослой женщины, а его полное отсутствие признаком гормональных нарушений.

Целлюлит стал косметической проблемой только после публикации о нем статьи в журнале Vogue. И произошло это в 1973 году. Но какое дело женщинам до мнения медиков, если на пляже приходится закутываться в парео, а некоторые начинают стесняться даже мужа. Настроение это «не заболевание» портит очень сильно. Целлюлит вызывает нарушение микроциркуляции в жировой ткани.

Как убрать целлюлит после родов

В клетках накапливаются жидкость, жир и всевозможные токсины. Вывести продукты своей жизнедеятельности клетки не могут. Они толстеют. Разрастается и соединительная ткань. Кожа покрывается неприятными бугорками.

Чаще целлюлит поражает женщин с лишним весом. Но и стройненькие девушки от него не застрахованы. В чем причина усиления признаков целлюлита в период лактации? Основным фактором образования апельсиновой корки является женский гормон эстроген. Не зря у мужчин целлюлита практически не бывает. А вот у женщин в период беременности и лактации уровень эстрогена в организме очень высок.

К усилению признаков целлюлита приводит и изменение веса тела, увеличение количества жировой ткани, практически неизбежные при беременности отеки. Увеличение веса и жировой прослойки обусловлено заботой природы о малюсеньком человечке, растущем в животике у мамы. Ему должно быть тепло, его нужно защитить от случайных ударов. А после рождения у мамы должна быть возможность его выкормить. Не зря отложения жира при беременности имеют свою специфику.

Целлюлит на животе после родов: как убрать?
…«беззаботную» жизнь молодых мамочек может омрачать целлюлит на животе после родов, талия зачастую становится более широкой, грудь – более массивной, а вот бе… Считается, что «апельсиновые бугорки» — это бич пышнотелых дам, однако все не так просто.
http://acellulit.ru/fight/kak-ubrat-cellyulit-c-zhivota-sovety.html
Целлюлит после родов как избавиться: все особенности — My Life
…очередь — это связано с кардинальными изменениями в организме женщин, если верить статистике, то 80% всех беременных женщин сталкиваются с появ… Во время беременности настоятельно не рекомендуется начинать избавляться от «апельсиновой корки», а после родов в период кормления грудью нужно быть очень осторожной и обязательно перед процедурами консультироваться со своим врачом, чтобы не навредить ребенку.
http://mymylife.ru/deti/raznoe/63772-tsellyulit-posle-rodov-kak-izbavitsya-vse-osobennosti

Средства в борьбе с целлюлитом и растяжками — «Как я ИЗБАВИЛАСЬ от ЦЕЛЛЮЛИТА и ДРЯБЛОЙ кожи после родов

С генетикой мне жутко повезло. В юности я вообще не знала и никогда не задумывалась о том, что такое целлюлит и растяжки. Тело у меня было если не идеальное, то близко к этому. Я была одной из тех.

кто жрал и не толстел. Я тогда своего счастья не понимала, принимала как должное. Все поменялось после родов в 25 лет. На глазах образовывался целлюлит. Во время беременности, как водится набрала кучу веса, хотя во время самой беременности растяжек не было.

Как убрать целлюлит после родов

как я приводила себя в форму , я уже писала. А вот как избавилась от целлюлита, еще не рассказывала. Про питание и спорт писать не буду, покажу свой набор средств, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАБОТАЮТ, ПРОВЕРЕНО! Самый мой главный помощник в избавлении от целлюлита — скрабы . Для меня идеальными стали Кофейный от Черный Жемчуг и Ледяной от Натура Сиберика . Я скрабилась каждый раз, когда принимала душ.

Невероятный результат дала щетка от Эйвон. Кто бы мог подумать. Я растирала кожу массирующими движениями в течение 3-5 минут. Дольше это делать невозможно — кожу начинает жечь. После такого душа кожные покровы красные и очень гладкие.

После душа наносила средства от Флоресан . Думаю, каждая девушка, которая следит за фигурой, знакома с этими оранжевыми чудо-баночками..